Må bra i ditt självförtroende

tro på dig själv Självförtroende är ofta det som krävs för att lyckas och det är ofta bristen på det som hindrar oss att nå de mål och drömmar man har. Man kan tro att vissa föds med bra självförtroende och kan göra och uppnå allt! Men ingen föds med det, självförtroende är byggstenar som läggs på och ibland även tas bort under livet.

Rädd för att misslyckas

Självförtroende och rädslan att misslyckas går ofta hand i hand, då vissa växer upp i tron på att misslyckande ska undvikas till varje pris. Men vinna gör man inte på första försöket! Är du rädd för att misslyckas ska du ställa dig små frågor och sätta upp utmaningar som kommer få dig till en ny nivå i livet. Ta små steg utanför din bekvämlighetszon, du kan ha röda läppar en dag, sätt på dig en färgglad skjorta eller prova att hålla en presentation även ifall detta känns nervöst. Jag kan lova att folk i din omgivning kommer älska din nya look eller uppmana dig att göra bättre på presentationen. Och vad gör det om 100 år om det inte går bra? Ställ denna frågan innan du tar det lilla steget och på så sätt slappna av när du inser att det inte kommer spela någon roll ! Dessutom är det en del av livet att försöka och att sedan misslyckas, du lär dig av dina misstag och kommer göra bättre nästa gång. Så länge du vågar ta steget och gör ditt bästa kommer du lära dig något på vägen.

Byt ditt tankesätt

Problemet är ofta hur du ser dig själv, i ditt undermedvetna säger du att du inte är bäst och att du inte kommer klara av detta, vilket inte kommer stärka ditt självförtroende. Se dig själv som en vinnare, se dig själv vid målet du ställt upp och du kommer automatiskt agera mer som en vinnare och att du kommer klara av din utmaning. Testa hur det känns i en vecka att byta ditt tankesätt, “jag kan”, “alla kommer tycka om mig”, “jag är rolig” eller vad som helst som kommer peppa dig. Säg det till dig själv under dagen och du kommer boosta dig själv! Tänk på att acceptera dig själv, med alla styrkor och svagheter och sluta jämföra dig med alla andra, ingen är perfekt!

Göra saker du tycker om

Många stannar på ett jobb som de inte trivs på, för vilken anledning? Du har oändliga möjligheter och att spendera 40 timmar i veckan på någon du inte tycker om kommer såklart göra dig olycklig. Känn efter vad du vill och prova! Byt jobb eller gå tillbaka till skolbänken så du kan spendera dina veckor med något som gör dig lycklig!

Hitta ett fritidsintresse, ett ställe där du kan träffa nya vänner och har något utanför ditt jobb som du brinner för. Börja träna, skriv upp dig på en intressant kurs eller ta ut svängarna och kanske testa på något helgalet? Vi har många som tipsat om bland annat att spela på olika typer av online spel, som bidragit till olika typer av tillfredsställanden. På nätet finns bland annat online bingo, online casino, online shack och många andra spelformer som ökar spänningen till vardags. Om denna typ av underhållning är något för dig kan vi tipsa om casinobonusguiden.com, som ger dig en givnade guidning om vad spelvärlden online kan innebära.

Du kan visa uppskattning för din familj, dina vänner och din partner. Gör en god gärning eller släng iväg en snäll kommentar vilket kommer göra både deras och din dag bättre. Det du ger kommer du sedan få tillbaka, vilket kommer hjälpa dig att må bättre i dig själv.

Det är alltså upp till dig att öka ditt självförtroende, att göra saker du tycker om och börja tro på dig själv. Glöm inte att du är värd det bästa, du är en fantastisk människa och du kan! Ingen annan är som du och det är värt att fira!